こんにちは！ 2026年4月3日、金曜日。本日は夜勤明けの朝を迎えました。
朝10時過ぎに職場を後にし、帰宅。 普通ならここですぐに泥のように眠るところですが、今日はおじさん流の「贅沢な時間の溶かし方」をフルコースで堪能しました。
「昼風呂」という名の完全勝利
帰宅してまずやったのは、お風呂を沸かすこと。 その待ち時間を利用して、子供と一緒に自転車の練習へ。
わずか3日目にして、なんと漕ぎながら「カーブ」を曲がれるようになりました！ 「前を向け」という教えを守り、必死にハンドルを切る姿を見て、おじさんは心の中でガッツポーズ。子供の成長スピードには、いつも驚かされます。
そして、練習後の**「昼風呂」**。 窓から差し込む日光を感じながら湯船に浸かる……。世間が慌ただしく働いている時間に、自分だけがリセットされているこの感覚。これ以上の優越感はありません。
贅沢な「うたた寝」と、日常への帰還
昼食を済ませた後は、Netflixでドラマ鑑賞。 ……のはずが、心地よい疲れに抗えず、画面を流しながらの**「うたた寝」**。 気づけば夕方までズルズルと寝てしまいましたが、これこそが夜勤明けの醍醐味。何の予定にも縛られない、最高の贅沢ですよね。
夕方からは、昨日の続きであるゴルフティーの設計を少々。 そして家族のために夕飯を作り、いつもの「おじさんの日常」へと戻ってきました。
今夜はこの後、ゲームで思いっきり「どんちゃん騒ぎ」をして、リフレッシュを完了させる予定です！
おじさん流：本日のポジティブ日記
ポジティブ能力向上計画、7日目！ 3つ目を絞り出すのが難しくなってきた……それこそが「幸せセンサー」を鍛えている証拠です。
- 昼間のお風呂が最高だった！ （あの優越感は、夜勤を乗り越えた戦士への最高のご褒美です）
- 子供の自転車が劇的に上達した！ （3日目でカーブをマスター。教えた甲斐がありました）
- 今夜も無事に、夜勤勤務を終了できた！ （何事もなく、元気に帰宅して家族と過ごせる。これこそが最大の感謝です）
3つ目がなかなか出てこない時は、「無事に終わった」「ご飯が美味しい」といった当たり前のことに目を向けるようにしています。 日々の感謝を忘れず、明日も前向きに頑張っていきます！
本日も最後までご愛読いただきましてありがとうございます。
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