成人式、昔は15日だったな、連休とか関係なく、、、
成人式が連休（主に「成人の日」を含む三連休）となったのは、**2000年（平成12年）**からです。この年から日本では「ハッピーマンデー制度」が導入され、一部の祝日が固定の日付から特定の月曜日に移動しました。
ハッピーマンデー制度なんてしらんかったな～
詳細
- 以前の成人の日
- 成人の日はもともと1月15日に固定されていました（1948年に制定）。
- このため、年によって平日となることもあり、連休になるかどうかはカレンダー次第でした。
- ハッピーマンデー制度の導入
- 2000年から「成人の日」が1月の第2月曜日に移動。
- この変更により、多くの場合、土日とあわせて三連休となるようになりました。
ハッピーマンデー制度の目的
- 余暇の拡大：国民がゆとりある生活を楽しめるようにするため。
- 観光振興：連休が増えることで観光やレジャーの活性化を図るため。
その結果、成人の日がほぼ毎年三連休に組み込まれるようになり、成人式に参加する若者や家族にとっても利便性が向上しました。
なるほどね～
四半世紀前、、、もう25年前ってことか～
時代は進むな～
インフルにかかる人・かからない人の違いは? 私はかかったことがないな～
小学校の時は予防注射もしていたけど、、、
今はほとんど注射していないな～
コロナにはかかったけども、インフルエンザにはかからないな～
AIに聞いてみたところ、、、、
インフルエンザ（インフル）にかかる人とかからない人の違いは、主に以下の要因によって決まります。
1. 免疫力の違い
免疫力が高い人は、インフルエンザウイルスへの抵抗力が強く、かかりにくい傾向があります。免疫力は以下の要素に影響されます：
- 栄養状態：バランスの良い食事（特にビタミンCやD、亜鉛など）が免疫力をサポートします。
- 睡眠：十分な睡眠は免疫システムを強化します。
- ストレス管理：慢性的なストレスは免疫力を低下させます。
2. ワクチン接種の有無
インフルエンザワクチンを接種している人は、発症リスクが大幅に下がります。ワクチンは100%の効果ではありませんが、重症化を防ぐ効果もあります。
3. 生活習慣
- 手洗いやうがいの習慣：ウイルスが体内に侵入するのを防ぐため、こまめな手洗いやうがいが有効です。
- 適度な運動：適度な運動は免疫機能を高めますが、過度な運動は逆に免疫を低下させる可能性があります。
4. 環境の影響
- 人混みへの接触頻度：混雑した場所に頻繁に行く人は感染リスクが高くなります。
- 換気：ウイルスは密閉された空間で広がりやすいので、換気が不十分な環境にいるとリスクが上がります。
5. 既存の健康状態
- 基礎疾患：糖尿病や心臓病など、免疫に影響を与える基礎疾患がある人は感染しやすくなります。
- 年齢：高齢者や乳幼児は免疫機能が弱いため、リスクが高くなります。
予防のポイント
- 毎年のワクチン接種
- 手洗い・うがいの徹底
- 規則正しい生活習慣
- バランスの取れた食事
インフルエンザを予防するためには、免疫力を維持することが最も重要です。
まず人混みは嫌いですので、あまりかかりにくいのでしょうね
手洗い、うがいはちょっと外に出たものなら必ずやっています
ワクチン接種は全くしていません。
小学生のころと４～５年前に一度受けたっきりですな～
最近風邪もひかないな～
家も密閉された空間ではないので（隙間風が寒い・・・）
かかりにくい、いろいろなことが当てはまる、、、、
こんなこと書いているとかかってしまうこともしばしば、、、
気をつけよ、、、、
今日夜ごはんで親子丼を作ったのですが、、
なんだかうまい感じがする
家族のために作りましたが、、あまりにもおいしそうなので、、、
私は食べませんでした、、、、
いつも通りのおじさんの独り言でした
本日もご愛読ありがとうございました
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