こんにちは！ 2026年7月18日、土曜日。本日は通常の普通出勤でございました。
残業もなく17時過ぎには無事に帰宅できたのですが、家に着いてからすぐに今夜の夕飯の買い出しへと向かいました。 そこで、おじさんにとって本日最大の難敵が待ち受けていたのです……。
今日は子どもたちがご飯いらないということで妻に今夜のおかずの希望を聞いたところ、返ってきた言葉は主夫おじさんにとって一番の難題である「なんでもいい」（笑）。 いやはや、これって本当にかなり悩みました……！ メニューを限定してもらった方がよっぽど楽なのですが、自由度が高すぎるとスーパーの売り場で文字通りフリーズしてしまいますね。あちこちの棚をぐるぐると回りながら悩み抜いた結果、最終的に今夜のメニューは「冷やし中華」に決定いたしました！
実は、メニューが決まるまではあれだけ頭を悩ませていたのですが、いざ買って帰って作ってみると、この冷やし中華がまさに自分が今一番食べたかったドンピシャのメニューだったことに気がつきました。結果オーライ、大満足の夕飯となりました。
しかし、無事に夕飯を食べ終えて一息ついた今、なんだか今日はもの凄く体に疲れが溜まってしまっています。 仕事で何か大きなトラブルがあったわけでもなく、これといった明確な理由は思い当たらないのですが、とにかくどうにもこうにも疲れてしまいました。
よくよく考えてみると、昨日のブログでは「夜は涼しい風が吹いている」なんて書いたのですが、その後夜更けから一転してかなりの熱帯夜になってしまい、寝苦しさで睡眠の質が落ちてしまっていたのかもしれません。じわじわと蓄積した夏バテの初期症状のようなものかもしれませんね。皆様もこの時期の睡眠環境にはどうぞお気をつけください。
というわけで、今夜はブログを書いたあと、余計な作業はすべてお預けにさせていただきます。 体からの休めサインをしっかりと受け止めて、今夜は22時には完全消灯して就寝させていただきます。お布団に入って泥のように眠るのが今から待ち遠しいです。
ありがたいことに明日の日曜日は遅番勤務のシフトになっております。 朝の出勤時間には少しゆとりがありますので、今夜のうちにこれでもかと睡眠時間を確保して、明日の朝にはすっきりと元気な姿に復活していたいと思います。
おじさん流：本日のポジティブ日記（115日目）
ポジティブ能力向上計画、115日目！ 原因不明の強い疲れを感じる1日でしたが、そんな時こそ日常のありがたみと、自然の恵みを前向きに捉えられる素晴らしい土曜日でした。
- 今日も五体満足でしっかりと仕事に行け、無事に自分の役割をこなして帰ってこられたこと！ （体が少し疲れていても、ちゃんと仕事に向かえること自体が何よりの資本。健康で働ける毎日に心から感謝です）
- 夕飯の買い物で散々悩んだけれど、出来上がった冷やし中華が『実は自分が一番食べたかったもの』だったこと！ （自分の本心に胃袋がバッチリ応えてくれました。すするタレの酸味が疲れた体に最高に染み渡りました）
- 夕方に恵みの雨が降ってくれたおかげで、今夜の夜は昨夜と違ってとても涼しく過ごしやすいこと！ （自然の天然クーラーのおかげで、今夜は22時からの睡眠を最高に快適な環境で迎えることができそうです。恵みの雨に感謝！）
明日は少し遅めの出勤ですので、朝の涼しい時間も有効に使えそうです。まずは今夜、22時のアラームとともに枕に頭を沈め、体力を100％まで完全回復させたいと思います。
本日も最後までご愛読いただきましてありがとうございました。
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